Техника игры в бадминтон складывается из перемещений и ударов по волану ракеткой. Но прежде всего надо научиться правильно держать ракетку.
Хватка ракетки влияет на завершающую работу кисти, во многом определяющую эффективность ударов. Правил... Категория: Бадминтон |
Просмотров: 5824 |
Бадминтон — игра, известная с древних времен. Свое современное название она получила от наименования английского местечка Бадминтон, где были проведены первые официальные соревнования.
Площадка для игры имеет прямоугольную форму. Размер 13,45 x 2,61 м. Площадка разделена сеткой высотой 1,55 м. Категория: Бадминтон |
Просмотров: 2273 |
При работе с различными коллективами прежде всего исходят из подготовленности занимающихся.
Особенно это важно в работе с командами по месту жительства, в общеобразовательных школах и профессионально-технических училищах.
Индивидуальные тактические действия и... Категория: Хоккей с мячом |
Просмотров: 9180 |
Командные действия. В защите применяют следующие системы: личную, зонную и смешанную.
Суть личной защиты состоит в том, что каждый игрок закрывает определенного игрока команды соперника по всему полю или же только на своей половине поля. Для того чтобы применять личную защиту, нужны хорошая физическая подготовка и тактическое понимание игры.... Категория: Хоккей с мячом |
Просмотров: 2196 |
Командные тактические действия и их выбор зависят от возможностей команды, характера игры соперника, а также метеорологических условий.
Любые тактические системы сами по себе не могут принести успеха, если избранная командой тактика не будет гибкой, приспособленной к конкретным условиям, а действия игроков — плановыми и ини... Категория: Хоккей с мячом |
Просмотров: 2270 |
Тактические задачи в хоккее с мячом решают индивидуальными, групповыми и командными действиями. Индивидуальные и групповые действия следует проводить с учетом общего плана игры команды, особенностей игроков своей команды и команды противника. Каждый игрок выполняет определенные тактические функции.
Вратарь. Его основная задача — защита... Категория: Хоккей с мячом |
Просмотров: 3943 |
Отбор мяча — основной прием игры в защите. Большое значение при отборе мяча имеет умелое передвижение на коньках; движение спиной вперед, ускорение, торможение и остановки.
Отбор мяча осуществляют с помощью:
Категория: Хоккей с мячом |
Просмотров: 2376 |
Технику игры составляют специальные приемы передвижения на коньках, владение клюшкой. Все их используют как в нападении, так и в защите.
Бег на коньках составляет основу, на которой формируются и совершенствуются приемы владения клюшкой и мячом. Категория: Хоккей с мячом |
Просмотров: 4269 |
Одной из популярных зимних спортивных игр является хоккей с мячом. Эта игра культивируется на всей территории нашей страны, и особенно в городах Сибири и Дальнего Востока. Среди детей и подростков большой популярностью пользуются всесоюзные соревнования на приз «Плетеный мяч».
Игра проводится на ледяной площадке длиной 90—110 м и шириной 50—70 м. Кажд... Категория: Хоккей с мячом |
Просмотров: 2491 |
Играть в теннис начинают с детского возраста, когда физическое развитие не позволяет полноценно управлять обычной ракеткой и мячом. Поэтому для отбора детей в спортивные секции культивируют малый теннис, в который играют укороченной деревянной ракеткой на небольшой площадке. Постановка техники тенниса требует полноценного инвентаря, тренировочных стенок и приспособлений, поэтому в период ознакомления детей с теннисом проводят иг... Категория: Теннис |
Просмотров: 5452 |