Спортивный комплекс Авангард
Детско-юношеский спортивный центр профсоюзов г. Киева "Авангард"
Спорткомплекс Спортивные и подвижные игры Регистрация Вход
Поиск

Спорт в Авангарде

Обучение в спорте
Обучение спортивным играм (Техника, тактика игры и методика обучения различным играм)

Олимпийский спорт
История спорта, Олимпийские игры

Спорт
Баскетбол [25]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в баскетбол
Волейбол [16]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в волейбол
Гандбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в гандбол
Футбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в футбол
Хоккей [55]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей
Теннис [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в теннис
Хоккей с мячом [7]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей с мячом
Бадминтон [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в бадминтон
Настольный теннис [50]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в настольный теннис
Городки [2]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в городки
Развивающие игры [8]
Развитие в играх физических качеств.
Гимнастика, акробатика и легкая атлетика [140]
Подвижные игры в занятиях гимнастикой, акробатикой и легкой атлетикой
Подготовка горнолыжника [38]
Теоретическая и практическая подготовка горнолыжника
Тяжелая атлетика [39]
Учебное пособие по тяжелой атлетике
Борьба самбо [285]
Теоретические основы самбо, техника, тактика борьбы и методика обучения.
Методика физического воспитания в дошкольном возрасте [22]
Физическое воспитание детей в детском садике
Лечебная физическая культура [94]

Реклама

метки

Спорткомплекс » 2014 » Февраль » 7 » Лечебная физкультура при пневмонии
14:54
Лечебная физкультура при пневмонии
Пневмония - это общее тяжелое инфекционное заболевание с поражением всего легкого или ее значительной части ( крупозная пневмония) или отдельных небольших участков легких ( очаговая пневмония) . При воспалении легких в патологический процесс обычно вовлекаются три основные системы - дыхательная , сердечно - сосудистая и нервная . В связи с этим лечение пневмонии необходимо проводить по принципам этиопатогенетической комплексной терапии на фоне лечебно -охранительного режима , который создает необходимые предпосылки для восстановления нормальной реактивности и защитных сил организма больного.
Неотъемлемой и наиболее существенной частью медицинской реабилитации больных пневмонией является ЛФК , потому что не только способствует морфологическом и функциональному восстановлению органов дыхания , но и обеспечивает совершенную адаптацию всего организма к обычным для данного больного условий быта и труда.
Назначают ЛФК с первых дней заболевания , методика строят согласно лечебного задачи на основе назначенного лечебно -охранительного режима . В условиях стационара больному рекомендуют один из четырех режимов: строгий постельный (при необходимости ) , расширенный постельный , палатный и свободный . Назначение двигательного режима зависит от тяжести болезни , ее течения , физической подготовленности больного, наличия сопутствующих заболеваний и других факторов.
Противопоказания к назначению ЛФК имеют временный характер. К ним относятся : ​​общее тяжелое состояние больного , выраженная интоксикация , температура тела более 37,5 ° С , сильные боли , дыхательная недостаточность , тахикардия (пульс более 100 уд / мин).
Основные задачи KФК при пневмонии следующие:
- Повышение нервно - психического тонуса и реактивности организма;
- Улучшение крово - и лимфообращения в легких, позволяет ускорить рассасывание воспалительного экссудата и предотвратить осложнения (образование спаек в плевральной полости , ателектаз , бронхоэктазы ) ;
- Уменьшение проявлений дыхательной недостаточности ;
- Активизация тканевого обмена и окислительно - восстановительных процессов в организме ;
- Содействие более полному выведению мокроты;
- Восстановление правильного механизма дыхательного акта (снижение напряжения дыхательной мускулатуры , выработка нормальных соотношений дыхательных фаз , развитие ритмичного дыхания с более длительным выдохом , увеличение дыхательных экскурсий диафрагмы) ;
- Развитие компенсаторных механизмов , которые обеспечивают улучшение вентиляции легких и повышение газообмена путем укрепления дыхательной мускулатуры и увеличение подвижности грудной клетки.
В зависимости от состояния больного применять ЛФК в комплексной терапии больных пневмонией можно на следующий после кризиса день или в течение первых 2-3 дней при нормальной температуре тела.
При строгом постельном режиме используют статические дыхательные упражнения , при этом щадят пораженную легкое (не углубляют дыхание и не увеличивают подвижность грудной клетки) , элементарные гимнастические упражнения малой интенсивности для мелких и средних мышечных групп верхних и нижних конечностей. Все упражнения выполняют в исходном положении лежа на спине или полусидя с высоко приподнятым изголовьем . Ослабленным больным , особенно пожилого возраста , рекомендуют поглаживающими массаж спины ( чтобы предотвратить легочным осложнением ) в исходном положении лежа на здоровом боку , а также массаж нижних и верхних конечностей.
При расширенном постельном режиме ЛФК назначают в виде процедур лечебной гимнастики и утренней гигиенической гимнастики. Занятия проводят индивидуально или малогрупповой методом . Исходные положения ( с частой их изменением) : лежа на спине , на боку; сидя на кровати , опустив ноги. Процедуру лечебной гимнастики начинают с выполнения статических дыхательных упражнений , которые развивают фазы вдоха и выдоха , с постепенным углублением дыхания. С помощью инструктора ЛФК больной пытается сделать максимально глубокий вдох и продолжительный выдох через губы , сложенные трубочкой (2-3 раза) . Далее инструктор кладет руку на верхние квадранты живота больного ( участок диафрагмы ) и просит его во время глубокого вдоха максимально втянуть живот. После усвоения этих упражнений больной выполняет их самостоятельно 5-6 раз в течение дня . Они способствуют улучшению легочной вентиляции , увеличение глубины дыхания и уменьшению его частоты , увеличению подвижности диафрагмы.
Применяют также гимнастические упражнения для мелких и средних мышечных групп ног и рук в среднем темпе , которые сначала выполняют отдельно , потом их комбинируют и постепенно усложняют. Можно включать упражнения для крупных мышечных групп верхних и нижних конечностей в медленном темпе , повторяя каждое упражнение 3-4 раза. Чтобы предотвратить образование плевральных спаек , выполняют повороты и наклоны туловища .
Упражнения для туловища , верхних и нижних конечностей чередуют с дыхательными упражнениями статического и динамического характера в соотношении 1:1; 1:2 .
При выполнении дыхательных упражнений на выдохе больной кашляет , а инструктор ЛФК синхронно с кашлевыми толчками сжимает грудную клетку , помогая выведению мокроты (с этой целью используют и толчкообразный выдох).
После окончания занятия рекомендуют массаж конечностей и грудной клетки (поглаживание , растирание , ударные приемы для отхождения мокроты ) в течение 5-8 мин . Продолжительность процедуры лечебной гимнастики в облегченном постельном режиме - 10-15 мин .
При благоприятном течении пневмонии больного переводят на палатный режим , последовательно используя исходные положения лежа на спине , на боку, сидя и стоя. Немаловажное значение имеют исходные положения , способствующие активизации дыхания в пораженном сегменте и доле легкого . Применяют общеразвивающие гимнастические упражнения и упражнения прикладного характера ( ходьба) . Как специальные используют дыхательные упражнения , улучшающие вентиляцию пораженных участков легких , увеличивают силу дыхательной мускулатуры и подвижность диафрагмы , способствуют выведению мокроты , восстанавливают нормальный механизм дыхательного акта , а также упражнения для плечевого пояса верхних конечностей и туловища , которые , увеличивая подвижность грудной клетки , предотвращают образованию плевральных спаек. Выполняют упражнения с различными предметами : гимнастическими палками , легкими гантелями , булавами и т.п. . Упражнения для туловища , верхних и нижних конечностей чередуют с дыхательными в соотношении 3:1. Темп выполнения - средний и быстрый , амплитуда - полная , количество повторений каждого упражнения - 4-6 раз. Общая нагрузка постепенно возрастает. Продолжительность процедуры лечебной гимнастики доводят до 15-20 мин . Кроме процедуры лечебной гимнастики , применяют утреннюю гигиеническую гимнастику и лечебную ходьбу.
При наличии ателектазов в легких необходимо применять специальные дыхательные упражнения в положении лежа на здоровом боку с подложенной под него валиком , улучшающие функцию дыхания в ателектазировавном участках легкого . Например , такие :
Упражнение № 1 . И. п. - лежа на здоровом боку , на валике , руки вдоль туловища . Поднять руку вверх - вдох , на выдохе - руку опустить и нажимать (вместе с методистом ) на боковую и переднюю поверхность грудной клетки. Вдох и выдох необходимо форсировать , насколько это позволяет состояние больного. Повторить 5-6 раз.
Упражнение N ° 2 . И. п. - лежа на здоровом боку на валике . После глубокого вдоха , максимально прижимая бедро на больной стороне к животу , сделать форсированный выдох , при этом грудная клетка сжимается руками методиста и больного. Повторить 5-6 раз.
Применять данные упражнения следует 8-10 раз в сутки в течение 3-4 дней.
После окончания процедуры лечебной гимнастики рекомендуют массаж плечевого пояса , грудной клетки и нижних конечностей.
При благоприятном течении пневмонии больного с остаточными явлениями в легочной ткани на 10 - 14- й день пребывания в стационаре переводят на свободный режим .
Применяемые в свободном режиме средства ЛФК направлены на восстановление структуры и функции органов дыхания , адаптацию больного к постоянно возрастающим физическим нагрузкам и на подготовку его к бытовой и профессиональной деятельности .
Ведущую роль в методике занятий на данном этапе лечения играют общеразвивающие упражнения , охватывающие все мышечные группы , прикладные упражнения , подвижные игры. Применяют исходные положения лежа , сидя , стоя и в движении . Допускают исходные положения , которые затрудняют дыхание : лежа на животе , в упоре на руки и др. . Специальные упражнения используют для закрепления достигнутого эффекта нормализации дыхательного акта , а также для устранения остаточных явлений воспалительного процесса в бронхах. Это достигается не только за счет увеличения продолжительности выполнения упражнений и их отбора , но и включением упражнений на обременение , сопротивление. Часть упражнений выполняют с применением различных предметов и на приборах ( гимнастическая стенка , скамейка) . Темп выполнения - средний и быстрый , амплитуда полная , соотношение дыхательных и общеразвивающих упражнений 1:3; 1:4. Продолжительность процедуры лечебной гимнастики - 20-25 мин .
Кроме процедур лечебной и утренней гигиенической гимнастики целесообразно применять самостоятельные занятия физическими упражнениями , трудотерапия , по возможности , механотерапию , дозированную ходьбу , массаж .
Рекомендуют тренировочную ходьбу по ступенькам , которая начинается с освоения 11-13 ступенек и с каждым занятием растет на 3-5 ступеней. Больным назначают дозированную ходьбу на территории парковой зоны стационара (если она существует ) и коридором . В первые дни рекомендуют пройти 300-400 м в темпе 50-60 шагов / мин . Расстояние ежедневно следует увеличивать на 100-200 м , а темп ходьбы - 5 - 7 шагов / мин . Позже ходьбу в медленном и среднем темпе необходимо чередовать с ускорениями , активизирующие дыхание . На этом фоне используют дыхательные упражнения , нормализующие дыхательный акт.
После выписки из стационара необходимо продолжать занятия ЛФК в поликлинике или санатории , потому что полного восстановления функции дыхательной и сердечно - сосудистой систем нет . Следует постепенно расширять двигательный режим , увеличивая интенсивность общеразвивающих упражнений. В санаторных условиях в занятия можно вводить спортивные упражнения (плавание , гребля , ходьбу на лыжах , легкоатлетические упражнения и т.д. ) , спортивные игры (волейбол , теннис) и сочетать их с закаливанием .
Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 1272 | Добавил: sport | Теги: Лечебная физкультура при пневмонии | Рейтинг: 0.0/0
Реклама

НРАВИТСЯ СОХРАНИ

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Использование каких-либо материалов сайта - Только при установки рядом с материалом активной и открытой к индексации ссылка на Авангард - спорткомплекс обязательна.

Статистика

Спонсоры
Наш постоянный спонсор - СТО Сar Light Design - Качественный ремонт автомобильного света в Киеве - Установка линз и би-линз

Copyright MyCorp © 2017