Спортивный комплекс Авангард
Детско-юношеский спортивный центр профсоюзов г. Киева "Авангард"
Спорткомплекс Спортивные и подвижные игры Регистрация Вход
Поиск

Спорт в Авангарде

Обучение в спорте
Обучение спортивным играм (Техника, тактика игры и методика обучения различным играм)

Олимпийский спорт
История спорта, Олимпийские игры

Спорт
Баскетбол [25]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в баскетбол
Волейбол [16]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в волейбол
Гандбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в гандбол
Футбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в футбол
Хоккей [55]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей
Теннис [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в теннис
Хоккей с мячом [7]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей с мячом
Бадминтон [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в бадминтон
Настольный теннис [50]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в настольный теннис
Городки [2]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в городки
Развивающие игры [8]
Развитие в играх физических качеств.
Гимнастика, акробатика и легкая атлетика [140]
Подвижные игры в занятиях гимнастикой, акробатикой и легкой атлетикой
Подготовка горнолыжника [38]
Теоретическая и практическая подготовка горнолыжника
Тяжелая атлетика [39]
Учебное пособие по тяжелой атлетике
Борьба самбо [285]
Теоретические основы самбо, техника, тактика борьбы и методика обучения.
Методика физического воспитания в дошкольном возрасте [22]
Физическое воспитание детей в детском садике
Лечебная физическая культура [94]

Реклама

метки

Спорткомплекс » 2014 » Февраль » 18 » Лечебная физкультура при заболеваниях органов желудочно - кишечного тракта
15:41
Лечебная физкультура при заболеваниях органов желудочно - кишечного тракта
При заболеваниях органов желудочно - кишечного тракта ( ЖКТ) наблюдаются изменения двигательной , секреторной и всасывающей функций. Патологические процессы в разных отделах пищеварительного аппарата находятся в тесной взаимосвязи между собой и обусловлены нарушением нервной регуляции .
Влияние физических упражнений на пищеварение осуществляется по типу моторно - висцеральных рефлексов. При выполнении физических упражнений афферентные импульсы поступают в кору большого мозга , создавая новую ячейку , доминанту , которая по закону отрицательной индукции способствует затуханию « застойного очага » и патологической реакции на пищеварительную систему. Физические упражнения изменяют взаимодействие процессов возбуждения и торможения в ЦНС , совершенствуют и увеличивают их подвижность , что приводит к лучшему влияния ЦНС на пищеварительные функции . Повышается влияние коры большого мозга на подкорковые центры , вследствие чего совершенствуется автономная регуляция пищеварительного аппарата .
Изменение функционального состояния ЦНС и, в частности , ее вегетативного отдела под влиянием физических упражнений закономерно сказывается на системе кровообращения. При этом изменяется и кровоснабжение органов брюшной полости. Известно , что при физической нагрузке заметно возрастает кровоснабжение скелетной мускулатуры , а количество крови, приплывает к органам брюшной полости , уменьшается. Однако при выполнении легкой физической нагрузки это компенсируется улучшением венозного кровообращения , усилением кровотока в артериальных сосудах и лимфотока , повышением утилизации кислорода и питательных веществ , что благоприятно сказывается на процессах пищеварения.
Улучшение функционального состояния органов ЖКТ связано также с активным влиянием физических упражнений на ход трофических процессов и регенеративных потенций ткани: ликвидируется воспалительный процесс , улучшается питание стенок желудка и кишечника , быстрее заживают язвы и трещины , повышается функциональная способность и сопротивляемость их к механическим воздействиям и инфекции. Особую роль в этом механизме играет повышение адаптационно - трофических функций симпатической нервной системы .
Физическая нагрузка различного характера и интенсивности избирательно воздействует на различные функции пищеварительного аппарата . Установлено , что интенсивная мышечная нагрузка резко замедляет нервную фазу желудочной секреции : уменьшается общее количество желудочного сока , снижается его кислотность и иногда изменяется продолжительность сокоотделения . Механизм этих явлений зависит от центральных тормозных влияний и перераспределения крови , происходящих в момент мышечной деятельности . Напротив , умеренная работа (например , спокойная ходьба ) стимулирует сокоотделения .
Влияние физических упражнений сказывается и на моторной деятельности пищеварительного аппарата . Небольшое физическое напряжение усиливает перистальтику желудка , , а сильное - замедляет ее . Подобная закономерность наблюдается и при кишечной фазы пищеварения. При применении упражнений с выраженным напряжением и резким повышением внутри брюшного давления наблюдается угнетение моторной функции . При выполнении физических упражнений без усилия , а также упражнений в глубоком дыхании двигательная деятельность кишечника активизируется. Умеренной степени физические упражнения стимулируют и процессы всасывания .
Влияние физической нагрузки зависит от периода пищеварительного процесса и , следовательно , от состояния пищеварительных центров , который изменяется во время пищеварения . Так , в течение первого часа . после еды происходит снижение условных двигательных рефлексов. Восстановление условно-рефлекторной деятельности начинается через час и достигает максимума на четыре часа после приема пищи. Если принять во внимание , что сложно рефлекторная фаза ( продолжительность ее достигает 1,5-2 часа. ) Осуществляется при участии главного двигательного и секреторного нерва пищеварительной системы - блуждающего нерва , активность которого требует снижения двигательных реакций , то станет понятным , что выполнение физической нагрузки , особенно вскоре после еды , нарушать естественный ход пищеварения. В связи с этим систематическая физическая нагрузка сразу после еды может стать причиной не только функциональных , но и органических нарушений пищеварительной системы . Действие блуждающего нерва начинает заметно ослабевать через 1,5-2 часа. после приема пищи. Нейрогуморальная фаза , которая начинается после того , определяется деятельностью автономной нервной системы желудка , симпатико-адреналовой и других нейрогуморальных систем . Активизация симпатической нервной системы , связанная с выполнением физической нагрузки в этот период , не только не подавляет , а даже усиливает течение пищеварительного процесса . Это объясняет , почему физические нагрузки (даже очень интенсивные и длительные ) через 1,5-2 часа. после еды влияют на функции органов ЖКТ.
Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 548 | Добавил: sport | Теги: Лечебная физкультура при заболевани | Рейтинг: 0.0/0
Реклама

НРАВИТСЯ СОХРАНИ

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Использование каких-либо материалов сайта - Только при установки рядом с материалом активной и открытой к индексации ссылка на Авангард - спорткомплекс обязательна.

Статистика

Спонсоры
Наш постоянный спонсор - СТО Сar Light Design - Качественный ремонт автомобильного света в Киеве - Установка линз и би-линз

Copyright MyCorp © 2017