menu
person

Нюансы и перипетии счета в настольном теннисе
  • С первого удара по мячу включайся в игру и старайся подчинить соперника своей игре. Это главное.
 
  • Не забывай, что уже первые взмахи ракеткой дают информацию и тебе, и противнику.
 
  • Встречаясь с данным соперником впервые, знакомься с ним, играя больше в его ритме.
 
  • Первые удары по мячу должны быть не столько сильны, сколько точны. Сделай все возможное, чтобы выиграть первые очки, и не успокаивайся на достигнутом.
 
  • Знай: чем меньше ты будешь ошибаться, тем меньше соперник наберет очков, ведь он собирает «урожай» твоих промахов.
 
  • Будь бережливым, цени каждое очко на вес золота.
 
  • Запомни: пока мяч в игре, очко никогда не проиграно.
 
  • Не думай только о счете — вместо того, чтобы решать, как лучше подготовиться к удару.
 
  • Не спеши отыграться, а оторвавшись в счете, не расслабляйся.
 
  • Если выиграл подряд несколько очков, ускорь действия, не давай противнику опомниться.
 
  • Проигрывая, постарайся устранить ошибки, поменяй темп, улучши точность ударов по мячу.
 
  • Постепенно усиливая давление на соперника, конец встречи проводи с сильным прессингом. 
 
  • Как можно лучше постарайся сыграть последние мячи. Ведь пока не разыграно последнее очко, матч не окончен. Если же, не выиграв еще последнего очка, подумаешь, что уже победил, можешь проиграть.
Категория: Настольный теннис | Просмотров: 2043 | Добавил: avangardsport | Теги: Нюансы и перипетии счета
Использование английского языка в спортивной среде

Знание английского языка стало необходимым активом во многих профессиях, связанных со спортом высокого уровня, ввиду международного характера этой деятельности и преобладающей роли английского языка в сфере спорта. Вот некоторые из затронутых профессий:

Профессиональные спортсмены: спортсменам высокого уровня, выступающим в международных лигах или участвующим в ...


Краткая история волейбола

Волейбол был создан в 1895 году в США Уильямом Джорджем Морганом (1870-1942). Первое название волейбола было «минтонет».

На воспитание Моргана как учителя физкультуры повлиял ряд факторов, таких как: наличие игры, в которой риск получения травмы был снижен; можно играть в помещении, как альтернативу для зимы; и внести инновации в ваши занятия....


Улучшают ли силовые тренировки результаты бега?

Часто говорят, что силовые тренировки могут отрицательно сказаться на эффективности бега, поскольку нежелательное увеличение мышечной массы приводит к увеличению веса тела из-за более крупных ног. Эти заявления совершенно анекдотичны. В этой статье мы объясняем, как силовые тренировки улучшают результаты бега, не вызывая значительного увеличения мышечной массы и не оказывая отрицательного воздействия на максимальную аэробную способнос...


Стратегия восстановления у триатлонистов

Триатлон — вид спорта на выносливость, сочетающий плавание, езду на велосипеде и бег. Хотя самой известной дистанцией для триатлона является полная дистанция (также известная как Ironman), более короткие дистанции триатлона (например, олимпийские или полужелезные) стали популярными, поскольку они более доступны для любителей и спортсменов-любителей.

Незави...