+38 (067) 233-69-29
menu
person

Хоккей. Тактика игры вратаря
Тактика игры вратаря складывается из выбора позиции и способов отражения шайбы, а также передач ее.

В момент атаки противника издалека вратарь должен выдвинуться вперед с таким расчетом, чтобы максимально перекрыть собой ворота. Если игрок противника выходит один на один, следует выкатиться вперед, а затем откатываться назад. Выход вратаря вперед практически лишает нападающего возможности забросить шайбу броском или ударом, заставляет его идти на сближение для обводки.

Хоккей. Тактика игры вратаряКогда нападающий подошел слишком близко, вратарю лучше выбить шайбу клюшкой, оставаясь в стойке.
 
Если же тот применил обводку, вратарю следует выполнить падение вдоль ворот, щитками в сторону шайбы. Когда нападающий противник, атакуя ворота, далеко отпустил шайбу, вратарь может выйти на перехват и накрыть, отбить или передать шайбу партнеру в зависимости от обстановки. После этого нужно немедленно занять место в воротах.
 
Передачу шайбы партнеру вратарь выполняет клюшкой или рукой («блином», «ловушкой»), но «ловушкой» обязательно назад, в противном случае он наказывается двухминутным штрафом. В функции вратаря также входит руководство действиями защитников вблизи своих ворот.
Категория: Хоккей | Просмотров: 2883 | Добавил: avangardsport | Теги: тренировка вратаря хоккей, подготовка вратаря хоккей, хоккей вратарь, Хоккей, подготовка хоккеиста, Тактика игры вратаря
Польза спорта для детей

Спорт полезен не только для тела, но и для ума. Поэтому занятия спортом необходимы для благополучия ребенка. Откройте для себя все преимущества спорта для вашего ребенка.

Помимо того, что спорт играет важную роль в психомоторном развитии ребенка. Таким образом, у ребенка развивается культ старания, воли, стремления добиться успеха, чтобы быть лучше других, но и ...


Физическая активность у детей школьного возраста

За последние несколько десятилетий специалисты отмечают, что физическое состояние детей ухудшилось. Например, в 2019 году 17% детей в возрасте от 6 до 11 лет страдали ожирением или избыточным весом. Надо сказать, что молодежь передвигается гораздо меньше, чем раньше. Сейчас только каждый четвертый мальчик и каждая вторая девочка будут заниматься достаточной физической активностью для достижения целей.

Читать далее...


Беговая тренировка HIIT для начинающих

Если вы готовы вывести свои беговые тренировки на новый уровень, вы, вероятно, слышали, что интервальный бег  может помочь вам улучшить аэробные способности, выносливость, выносливость (переносимость физических упражнений) и скорость.

И если вы готовы поднять свою физическую форму на новый уровень, вы, вероятно, знаете, что высокоинтенсивные интервальные тр...


Является ли тренировки EMOM самым эффективным методом?

Время: у вас его не так много, но вы не можете тренироваться, не потратив его. Вы можете торопиться между упражнениями, как «Тасманский дьявол», и рискуете получить травму. Вы можете сократить тренировку и пропустить важные движения. Или вы можете выбрать тренировку, в программу которой встроена работа на время.

Это будет ежеминутный  подход, ил...