Спортивный комплекс Авангард
Детско-юношеский спортивный центр профсоюзов г. Киева "Авангард"
Спорткомплекс Спортивные и подвижные игры Регистрация Вход
Поиск

Спорт в Авангарде

Обучение в спорте
Обучение спортивным играм (Техника, тактика игры и методика обучения различным играм)

Олимпийский спорт
История спорта, Олимпийские игры

Спорт
Баскетбол [25]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в баскетбол
Волейбол [16]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в волейбол
Гандбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в гандбол
Футбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в футбол
Хоккей [55]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей
Теннис [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в теннис
Хоккей с мячом [7]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей с мячом
Бадминтон [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в бадминтон
Настольный теннис [50]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в настольный теннис
Городки [2]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в городки
Развивающие игры [8]
Развитие в играх физических качеств.
Гимнастика, акробатика и легкая атлетика [140]
Подвижные игры в занятиях гимнастикой, акробатикой и легкой атлетикой
Подготовка горнолыжника [38]
Теоретическая и практическая подготовка горнолыжника
Тяжелая атлетика [39]
Учебное пособие по тяжелой атлетике
Борьба самбо [285]
Теоретические основы самбо, техника, тактика борьбы и методика обучения.
Методика физического воспитания в дошкольном возрасте [22]
Физическое воспитание детей в детском садике
Лечебная физическая культура [94]

Реклама

метки

Спорткомплекс » 2014 » Март » 21 » ЛФК при оперативном родоразрешении
17:36
ЛФК при оперативном родоразрешении
Применяемые после кесарева сечения средства ЛФК направлены на нормализацию процессов возбуждения и торможения в ЦНС , улучшение деятельности сердечно - сосудистой и дыхательной систем , устранения запора и задержки мочеиспускания , профилактику образования спаек , ликвидации застойных явлений , активизацию обменных и регенеративных процессов , укрепление мышц брюшного пресса и тазового дна.
Если боль кесарево сечение проводится как плановая операция , то лечебную гимнастику назначают роженицы в предоперационном периоде для улучшения общего состояния , увеличение функциональных резервов сердечно - сосудистой и дыхательной систем , для обучения упражнений раннего послеоперационного периода .
Лечебную гимнастику назначают через 2 ч после операции , проводят статические дыхательные упражнения , упражнения в локализованном дыхании , чередующиеся с простыми общеукрепляющее упражнениями. Вдох постепенно углубляется , используются упражнения с участием брюшной стенки ( втягивания живота во время выдоха ) , с покашливанием конце выдоха .
В первые сутки после операции рекомендуются упражнения : сгибание и разгибание пальцев рук , движения в лучезапястных и локтевых суставах , сгибание и разгибание в голеностопных суставах , с помощью поочередного сгибания и разгибания в коленных и тазобедренных суставах , поочередные ротационные движения нижних конечностей наружу и внутрь , подтягивание согнутых в коленных и тазобедренных суставах ног до живота и др. .) исходное положение - на спине и на боку.
На 2 -й день после операции роженицу переводят в положение сидя в постели. В занятия включают динамические дыхательные упражнения , усиливающие вдох и выдох , упражнения для тазового дна и брюшной стенки, выполняют в положении лежа на спине и на боку. Противопоказаны одновременные движения ногами , вызывающих большое напряжение брюшного пресса.
На 3-4 -й день занятия проводятся в тех же исходных положениях с постепенным повышением нагрузки за счет увеличения амплитуды движений , количества повторений каждого упражнения и включения новых упражнений. Упражнения для мышц тазового дна и брюшного пресса следует чередовать с дыхательными упражнениями и упражнениями на расслабление мышц.
С 5- го дня часть упражнений можно выполнять в исходном положении сидя , а с 6 - го - стоя . В последние 2-3 дня пребывания в роддоме женщину учат комплекса упражнений , рекомендованном для занятий дома .
Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 606 | Добавил: sport | Теги: ЛФК при оперативном родоразрешении | Рейтинг: 0.0/0
Реклама

НРАВИТСЯ СОХРАНИ

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Использование каких-либо материалов сайта - Только при установки рядом с материалом активной и открытой к индексации ссылка на Авангард - спорткомплекс обязательна.

Статистика

Спонсоры
Наш постоянный спонсор - СТО Сar Light Design - Качественный ремонт автомобильного света в Киеве - Установка линз и би-линз

Copyright MyCorp © 2017