Спортивный комплекс Авангард
Детско-юношеский спортивный центр профсоюзов г. Киева "Авангард"
Спорткомплекс Спортивные и подвижные игры Регистрация Вход
Поиск

Спорт в Авангарде

Обучение в спорте
Обучение спортивным играм (Техника, тактика игры и методика обучения различным играм)

Олимпийский спорт
История спорта, Олимпийские игры

Спорт
Баскетбол [25]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в баскетбол
Волейбол [16]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в волейбол
Гандбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в гандбол
Футбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в футбол
Хоккей [55]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей
Теннис [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в теннис
Хоккей с мячом [7]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей с мячом
Бадминтон [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в бадминтон
Настольный теннис [50]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в настольный теннис
Городки [2]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в городки
Развивающие игры [8]
Развитие в играх физических качеств.
Гимнастика, акробатика и легкая атлетика [140]
Подвижные игры в занятиях гимнастикой, акробатикой и легкой атлетикой
Подготовка горнолыжника [38]
Теоретическая и практическая подготовка горнолыжника
Тяжелая атлетика [39]
Учебное пособие по тяжелой атлетике
Борьба самбо [285]
Теоретические основы самбо, техника, тактика борьбы и методика обучения.
Методика физического воспитания в дошкольном возрасте [22]
Физическое воспитание детей в детском садике
Лечебная физическая культура [94]

Реклама

метки

Спорткомплекс » 2014 » Февраль » 3 » Механизмы влияния физических упражнений на сердечно-сосудистую деятельность
14:59
Механизмы влияния физических упражнений на сердечно-сосудистую деятельность
При различных заболеваниях системы кровообращения и развития сердечно - сосудистой недостаточности в патологический процесс вовлекаются различные механизмы , регулирующие кровообращение. Поэтому данные заболевания характеризуются развитием функциональных отклонений не только со стороны центрального аппарата кровообращения , но и различных систем , функционирующих с ним в тесном взаимодействии . В связи с этим почти вся терапия болезней системы кровообращения является функциональной.

Идеи функциональной терапии особенно ярко выражены при использовании ЛФК , когда действующий на больного фактор - физическое упражнение - через нервную систему и последующие гуморальные сдвиги активно вовлекает в упражнение все звенья системы кровообращения.

Ведущее значение в регуляции кровообращения принадлежит нервным механизмам . Нервная регуляция не только поддерживает на определенном уровне артериальное давление , но и осуществляет быстрое перераспределение крови , в частности при переходе организма от покоя к деятельному состоянию. Нервный механизм регуляции кровообращения функционирует в органической связи с гуморальными влияниями. Так, повышение концентрации водородных ионов , накопление в крови молочной кислоты , углекислоты и т.д. раздражает хеморецепторы в рефлексогенных зонах сосудов ( в ячейке аорты , в каротидном синусе и др.), влияет на саморегуляцию артериального давления и состояние тонуса артериальной мускулатуры.

При ССС необходимо учитывать , что в основе развития функционального приспособления больного к физическим нагрузкам лежит процесс дозированной тренировки . Под влиянием тренировки достигают высокой слаженности функции кровообращения , обмена веществ , дыхания и др. . , При этом ведущим звеном , координирующим деятельность всех основных систем организма больного , является нервная система с ее высшим отделом - корой головного мозга.

Как известно , ССС осуществляет функцию распределения крови, характеризуется четырьмя основными гемодинамическими факторами :

- Сокращениями миокарда ( кардиальный фактор) ;
- Участием сосудистой системы в продвижении крови ( экстракардиальные фактор сосудистого происхождения);
- Влияние процессов обмена на функцию кровообращения (фактор тканевого обмена ) ;
- Группой экстракардиальных факторов кровообращения ( присмоктувальна функция грудной клетки , кардиоваскулярная функция диафрагмы , мышечный насос , суставной насос).

В механизме кардиального фактора гемодинамики следует учитывать возбуждения функции центрального аппарата кровообращения. Физические упражнения в процессе их выполнения стимулируют взаимосвязаны трофотропного и энерготропных воздействия. При физических упражнениях значительно увеличивается приток крови в коронарную систему , расширяются сосуды миокарда , увеличивается количество функционирующих капилляров , усиливаются окислительно - восстановительные процессы, приводит к улучшению трофических процессов в мышце сердца. При повышении артериального давления на 50 % из-за венечные сосуды протекает втрое больше крови , чем в покое , расширение же сосудов миокарда обусловлено как нервными , так и гуморальными влияниями (углекислый газ , адреналин , молочная кислота и др.). . Стимуляция центральных влияний ( кортико - висцеральных ) также является действием гуморальных веществ ( преимущественно белковой природы , образующиеся при мышечной деятельности ) , которые способствуют усилению сократительной функции сердечной мышцы. Следовательно, увеличение систолического объема у больных при занятиях физическими упражнениями является следствием увеличения как силы сокращения сердечной мышцы , так и притока к нему крови.

Вследствие сокращения левого желудочка , волна крови , распределяясь по сосудам , испытывает сопротивления. Последнее обусловлено вязкостью крови , трением о сосудистые стенки ее форменных элементов , преодолением массы гидростатического столба и другими причинами. Поэтому при удалении волны в периферическом направлении артериальное давление постепенно спадает . Это падение особенно выраженное в зоне мелких артериальных сосудов , предшествующих капиллярам .

Со снижением воздействия на движение крови кардиального фактора усиливается влияние сосудистого фактора . Экстракардиальные влияния на гемодинамику обусловлены упругостью и эластичностью артериальной стенки . Последняя , расширяясь под действием волны крови , накапливает потенциальную энергию , которая через упругость стенки сосуда переходит в кинетическую , и сосуд возвращается в исходное состояние , осуществляя усиливающий влияние на продвижение волны крови в периферическом направлении.

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 615 | Добавил: sport | Теги: Механизмы влияния физических упражн | Рейтинг: 0.0/0
Реклама

НРАВИТСЯ СОХРАНИ

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Использование каких-либо материалов сайта - Только при установки рядом с материалом активной и открытой к индексации ссылка на Авангард - спорткомплекс обязательна.

Статистика

Спонсоры
Наш постоянный спонсор - СТО Сar Light Design - Качественный ремонт автомобильного света в Киеве - Установка линз и би-линз

Copyright MyCorp © 2017