Оба самбиста в положении правой стойки.
Захватив одежду под правым локтем противника левой рукой, а правой из-под его левой руки пояс или одежду на его спине, шагнуть левой ногой вперед и слегка присесть на ней.
Сразу же подъемом правой ноги зацепить правую голень противника снаружи, а свое правое колено развернуть вправо настолько, чтобы правая голень оказалась почти параллельной ковру.
 Затем, прогибая туловище и выпрямляя левую (опорную) ногу, руками поднять противника от земли и, подсаживая его правым подъемом под правую ногу, отбросить ноги противника от себя вправо (рис.). Резко повернув туловище влево, бросить противника спиной к своему левому носку.
Страховать противника левой рукой за одежду. Самостраховка: падение на левый бок. Подготовками к данному приему могут служить сбивание на носки и сбивание на одну ногу. |
| Просмотров: 1049 | | |
