+38 (067) 233-69-29
menu
person

Хоккей. Тактическая подготовка игрока

Тактика — это выбор более благоприятного способа решения конкретной игровой ситуации.

Подтверждением этому может служить высказывание знаменитого американского тренера по легкой атлетике К. Дотерти, который считает, что если нужно выбрать способных ребят для занятий хоккеем, достаточно бросить группе ребят футбольный мяч и внимательно понаблюдать за ними в игре. Через полчаса можно знать, с кем из них стоит серьезно заниматься.

На этапе первоначального обучения юных хоккеистов 8—9 лет тактической подготовке отводится немного времени. Она включает изучение индивидуальных и групповых взаимодействий в нападении и защите.

Хоккей. Тактическая подготовка игрокаОбучение тактике игры ведется, в основном, через подвижные игры и игровые упражнения как вне льда, так и на льду. При этом наряду с задачами тактической подготовки решаются вопросы обучения техническим элементам и развития физических качеств.

Освоение индивидуальной тактики целесообразно начинать прежде всего с ознакомления с особенностями-игровой деятельности хоккеистов различного амплуа. Затем осуществляется формирование основ игровой деятельности отдельного игрока на базе его технической оснащенности (посредством подготовительных упражнений).

Обучение тактическим действиям проводится в следующей последовательности:

1. Индивидуальные действия:

  • игра в нападении;
  • игра в защите.

2. Групповые действия — начальное ознакомление:

  • игра в нападении: передачи шайбы в парах, тройках на месте и в движении, без смены и со сменой мест;
  • игра в защите: умение подстраховывать партнера, переключаться, взаимодействие двух игроков против двух, трех нападающих.

Подготовка юных хоккеистов на этапе начальной подготовки должна быть направлена на всестороннее развитие с тем, чтобы хоккеист мог занять практически любое место в своей команде, заменить любого партнера (кроме вратаря, естественно). Юные хоккеисты не должны зацикливаться на одном игровом амплуа, им нужно тренироваться и уметь играть в любом качестве: центральным нападающим, крайним нападающим, а также в защите.

Категория: Хоккей | Просмотров: 1363 | Добавил: avangardsport | Теги: Хоккей, тактическая подготовка хоккеистов, Тактическая подготовка, подготовка хоккеистов, обучение хоккеистов
Польза спорта для детей

Спорт полезен не только для тела, но и для ума. Поэтому занятия спортом необходимы для благополучия ребенка. Откройте для себя все преимущества спорта для вашего ребенка.

Помимо того, что спорт играет важную роль в психомоторном развитии ребенка. Таким образом, у ребенка развивается культ старания, воли, стремления добиться успеха, чтобы быть лучше других, но и ...


Физическая активность у детей школьного возраста

За последние несколько десятилетий специалисты отмечают, что физическое состояние детей ухудшилось. Например, в 2019 году 17% детей в возрасте от 6 до 11 лет страдали ожирением или избыточным весом. Надо сказать, что молодежь передвигается гораздо меньше, чем раньше. Сейчас только каждый четвертый мальчик и каждая вторая девочка будут заниматься достаточной физической активностью для достижения целей.

Читать далее...


Беговая тренировка HIIT для начинающих

Если вы готовы вывести свои беговые тренировки на новый уровень, вы, вероятно, слышали, что интервальный бег  может помочь вам улучшить аэробные способности, выносливость, выносливость (переносимость физических упражнений) и скорость.

И если вы готовы поднять свою физическую форму на новый уровень, вы, вероятно, знаете, что высокоинтенсивные интервальные тр...


Является ли тренировки EMOM самым эффективным методом?

Время: у вас его не так много, но вы не можете тренироваться, не потратив его. Вы можете торопиться между упражнениями, как «Тасманский дьявол», и рискуете получить травму. Вы можете сократить тренировку и пропустить важные движения. Или вы можете выбрать тренировку, в программу которой встроена работа на время.

Это будет ежеминутный  подход, ил...