Спортивный комплекс Авангард
Детско-юношеский спортивный центр профсоюзов г. Киева "Авангард"
Спорткомплекс Спортивные и подвижные игры Регистрация Вход
Поиск

Спорт в Авангарде

Обучение в спорте
Обучение спортивным играм (Техника, тактика игры и методика обучения различным играм)

Олимпийский спорт
История спорта, Олимпийские игры

Спорт
Баскетбол [25]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в баскетбол
Волейбол [16]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в волейбол
Гандбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в гандбол
Футбол [9]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в футбол
Хоккей [55]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей
Теннис [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в теннис
Хоккей с мячом [7]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в хоккей с мячом
Бадминтон [4]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в бадминтон
Настольный теннис [50]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в настольный теннис
Городки [2]
Техника, тактика игры и методика обучения игры в городки
Развивающие игры [8]
Развитие в играх физических качеств.
Гимнастика, акробатика и легкая атлетика [140]
Подвижные игры в занятиях гимнастикой, акробатикой и легкой атлетикой
Подготовка горнолыжника [38]
Теоретическая и практическая подготовка горнолыжника
Тяжелая атлетика [39]
Учебное пособие по тяжелой атлетике
Борьба самбо [285]
Теоретические основы самбо, техника, тактика борьбы и методика обучения.
Методика физического воспитания в дошкольном возрасте [22]
Физическое воспитание детей в детском садике
Лечебная физическая культура [94]

Реклама

метки

Медиальные переломы шейки бедра плохо срастаются вследствие недостаточного кровоснабжения участка шейки и головки бедра; отсутствия на шейке бедра надкостницы; пожилого возраста и сопутствующих заболеваний; наличии синовиальной жидкости в месте перелома; остеопороза уменьшение упругости и увеличения хрупкости кости интерпозиции синовиальной жидкости. Основным методом лечения при медиальных переломах шейки бедра является оперативная: в зону перелома вводят трехлопастный металлический гвоздь.


Период иммобилизации. Занятия лечебной гимнастикой назначают на 2-3-й день после операции. В течение первых 5-7 дней после операции конечность находится на стандартной шине. Упражнения выполняют лежа на спине. В занятия включают общеразвивающие и дыхательные (статические ... Читать дальше »

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 732 | Добавил: sport | Дата: 17.12.2015

Переломы костей кисти делятся на переломы костей запястья, кисти и фаланг пальцев. Среди переломов костей запястья чаще всего случаются повреждения ладьевидной кости. Лечение переломов ладьевидной кости осуществляют путем иммобилизации гипсовой повязкой, которую накладывают с тыла от головок пястных костей до локтевого сустава в положении тыльного сгибания и небольшого локтевого приведения кисти. Нередко переломы ладьевидной кости даже после очень длительной иммобилизации срастаются, и поэтому применяют металосинтез с последующей фиксацией кисти в задней положении гипсовой шиной сроком на 1,5-2 мес.


Среди переломов пястных костей наибольшее внимание заслуживает переломвивих основы первой пястной кости (перелом Бенетта) в связи с чрезвычайным значением ее для ... Читать дальше »

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 256 | Добавил: sport | Дата: 16.12.2015

Различают переломы тела, углов лопатки, отростков (клювовидный, акромиальный), суставной впадины и шейки лопатки. Последний вид перелома относится к наиболее тяжелых повреждений, так как при неправильном лечении он может стать причиной выраженного и стойкого нарушения функции плечевого сустава. При переломах тела и углов лопатки иммобилизации в течение первой недели осуществляют повязкой типа Дезо, в дальнейшем руку фиксируют косынкой. Методика ЛФК аналогичная применяемой при повреждениях ключицы.


При переломах суставной впадины, шейки лопатки и акромиального отростка без смещения отломков применяют отводную шину на 3-4 нед. Уже с первых дней позволяют движения в локтевом и лучезапястном суставах, различные движения пальцами. Упражнения в плечевом суставе мо ... Читать дальше »

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 196 | Добавил: sport | Дата: 16.12.2015

Переломы ключицы чаще всего локализуются на границе средней и наружной трети ее, так как в этом месте кривизна ключицы является наиболее выраженной, а толщина - наименьшей. Иммобилизацию осуществляют специальными шинами, различными повязками (марлевой типа Дезо, гипсовой) с валиком под мышкой, в среднем на 3-4 нед. Назначают ЛФК на 2-3-й день после травмы.


В иммобилизационном периоде имеют целью нормализовать крово- и лимфообращение, осуществляют профилактику атрофии мышц плечевого пояса и тугоподвижности плеча, создают благоприятные условия для усиления регенеративных процессов за счет общеразвивающих и дыхательных, а также специальных упражнений, выполняемых поврежденной конечностью. Разнообразные движения пальцами, сгибание и разгибание в локтевом и лучез ... Читать дальше »

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 614 | Добавил: sport | Дата: 16.12.2015

Переломы лучевой кости в типичном месте занимают первое место среди других переломов верхней конечности. Иногда они сочетаются с отрывом шиловидного отростка. Иммобилизацию осуществляют наложением гипсовой лонгеты от пястно-фалангового сочленения до верхней трети предплечья на 4 нед при переломе без смещения и на 5-7 нед - со смещением.


В иммобилизационном периоде, кроме общеразвивающих и дыхательных упражнений, используют активные движения во всех суставах, свободных от иммобилизации, легкие покачивания травмированной рукой для расслабления мышц предплечья. Используют идеомоторные упражнения, а также изометрические напряжения мышц плеча и предплечья, чередующиеся с их расслаблением. Пронация и супинация противопоказаны, поскольку они могут вызвать смещение ... Читать дальше »

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 425 | Добавил: sport | Дата: 16.12.2015

При диафизарных переломах костей иммобилизации гипсовой повязкой осуществляют от основания пальцев до верхней трети плеча, при этом рука согнута в локтевом суставе под углом 90 ° и заключено на широкую марлевую косынку. Продолжительность иммобилизации определяют по характеру перелома и его локализации: при переломе локтевой или лучевой кости - до 5-7 нед, при переломах обеих костей предплечья - 8-10 нед.


В иммобилизационном периоде больные выполняют упражнения в исходном положении лежа, сидя и стоя. Для поврежденной конечности рекомендуются активные движения в суставах пальцев кисти и плечевом суставе (во всех плоскостях), мнимые упражнения в локтевом суставе, изометрические напряжения мышц кисти, плеча и предплечья (сначала с малой экспозицией), выполня ... Читать дальше »

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 240 | Добавил: sport | Дата: 16.12.2015

Диафизарные переломы плеча случаются достаточно часто, они составляют более 50% от всех видов переломов плечевой кости. Чаще встречаются переломы в средней трети, где диаметр кости узкий. Лечение диафизарных переломов осуществляют как консервативным, так и оперативным методом с применением различных способов металлопластикового остеосинтеза. Прямым показанием к оперативному лечению перелома плечевой кости является повреждение лучевого нерва. Основной метод лечения больных с переломом диафиза плечевой кости - консервативный. Иммобилизацию осуществляют чаще гипсовой повязкой, фиксирующей плечевой, локтевой и лучезапястный суставы, а затем конечность кладут на отводную шину в среднем на 6-8 нед. Назначают ЛФК сразу после осуществления иммобилизации. 


... Читать дальше »

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 554 | Добавил: sport | Дата: 16.12.2015

При травмах опорно-двигательного аппарата применяют дыхательные статические и динамические, обще развивающие и специальные упражнения.


К специальным упражнениям при травмах опорно-двигательного аппарата относятся:
- Упражнения для свободных от иммобилизации суставов иммобилизованной конечности и для симметричной конечности, способствуют улучшению кровообращения, активизации репаративных процессов в зоне повреждения, профилактике ригидности суставов
- Изометрические напряжения мышц с целью профилактики мышечных атрофии, повышение силы и выносливости мышц, лучшей компрессии костных отломков, восстановлению мышечно-суставного чувства и других показателей нервно-мышечного аппарата; изометрические напряжения мышц используют в виде ритмических (выполне ... Читать дальше »

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 307 | Добавил: sport | Дата: 16.12.2015

В травматологической практике выделяют 3 периода, в соответствии с которыми назначают ЛФК: первый период - иммобилизационный, второй - постиммобилизационый, третий - восстановительный.


Противопоказания к ЛФК: общее тяжелое состояние больного, обусловленное кровопотерей, шоком, инфекцией, сопутствующими заболеваниями; высокая температура, стойкий болевой синдром, опасность появления или возвращения кровотечения в связи с движениями; наличие инородных тел в тканях, расположенных в непосредственной близости от крупных сосудов, нервов, жизненно важных органов.

 

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 161 | Добавил: sport | Дата: 16.12.2015

Повреждения опорно - двигательного аппарата нередко сопровождаются значительными функциональными расстройствами, приводят к длительной потере трудоспособности , а в некоторых случаях - стойкой инвалидизации пострадавших . Причиной возникновения расстройств после травматических повреждений , кроме анатомических нарушений , является длительная акинезия , связанная с иммобилизацией конечности , постельным режимом , развитием вторичных изменений в тканях.
Длительная иммобилизация поврежденного сегмента опорно - двигательного аппарата вызывает ряд специфических местных изменений , к которым относятся мышечные атрофии , сморщивание и утолщение суставной сумки , потеря ее эластичности , уменьшение количества синовиальной жидкости в полости сустава , розволокнення , фиброзные изменения суставного хряща , остеопороз и др. . При длительном бездействии выраженные дегенеративно ... Читать дальше »

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 910 | Добавил: sport | Дата: 05.05.2014

« 1 2 3 4 ... 82 83 »
Реклама

НРАВИТСЯ СОХРАНИ

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Использование каких-либо материалов сайта - Только при установки рядом с материалом активной и открытой к индексации ссылка на Авангард - спорткомплекс обязательна.

Статистика

Спонсоры
Наш постоянный спонсор - СТО Сar Light Design - Качественный ремонт автомобильного света в Киеве - Установка линз и би-линз

Copyright MyCorp © 2017